Диета сахарного диабета для детей


Диета сахарного диабета для детей

Диета сахарного диабета для детей

Все чаще люди стали болеть сахарным диабетом. Это очень серьезное заболевание, которое приносит немало проблем для человека. Но если правильно питаться и придерживаться диеты, то можно существенно снизить сахар в крови, или совсем избавиться от этого заболевания.

Что же можно, а что категорически запрещается употреблять в пищу при сахарном диабете? Для каждого человека лечащий врач-эндокринолог составляет индивидуальную диету. Он рассчитывает необходимую энергетическую ценность пищи на весь день, учитывая при этом вес, возраст, пол и уровень физической нагрузки больного.

Самыми важными принципами диеты при этом заболевании являются:

Исключение из рациона или уменьшение таких продуктов, как: сахар, шоколад, мороженое, конфеты, кондитерские изделия и подобные им; Принимать пищу необходимо не менее 5 раз в день; Кушать те продукты, которые богаты витаминами; Употреблять низкокалорийную пищу; Стараться пить побольше молока и готовить из него различные блюда, но без добавления сахара.

Самыми нежелательными для больных сахарным диабетом являются острые, жареные и соленые блюда. Необходимо разнообразное питание. Рекомендуется делать дни с определенным набором продуктов, например весь день питаться только рыбой, на следующий день молоком и блюдами из молока. Можно так же комбинировать разрешенные врачом продукты.

Человек, болеющий сахарным диабетом, должен вести активный образ жизни. Это будет существенно влиять на его выздоровление. А при выполнение всех рекомендация лечащего врача можно справиться с этой болезнью и навсегда забыть о ее существовании. Ведь состояние нашего здоровья зависит во многом от нас.

Добавить комментарий